本日は京極町の健康イベント「Kenkuru」にての
キックオフセミナーにお声掛け頂き
「怪我無く、無理なく、ウォーキング」
と題してセミナー講師をさせて頂きました。
いくら健康にいい散歩と言えど
【無理して歩数だけを追い求める】と
せっかくの前向きな気持ちも
身体ごと折れてしまうもの
今回は靴の他にも、歩くために重要な
バランス感覚のトレーニングやケア方法も交えて
講演させて頂きました。
次は11月にブラッシュアップセミナーを行う予定ですが、
今日の内容がどの程度サポートになっているか
ドキドキしながら結果を待ちたいと思います。
御用命下さいました京極町さま
ご参加くださいました皆様
本日は誠にありがとうございました。
フィジオウェルネスマルヤマでは
足育発達・靴・健康に関するセミナーを行っております。
是非セミナーフォームからご用命下さいませ。
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