本日は読売新聞社様とキャリアバンク様が
開催されています
　
「朝活」
　
にセミナー講師を担当させて頂きました。
http://hokkaido.yomiuri.co.jp/asakatsu/
　

もう９年も前から開催されている様です。

　
朝7時開始なため
出勤前の方も多いのですが
　
偉いですねぇ・・・
健康のためにこんなに朝早くから
　
その部分の姿勢も見習わなくてはなりませんが
　
そんな私は
　
「身体が楽になるためのバランス訓練」　
　
というお題で１時間担当させて頂きました。
　
体操というと
筋力訓練や、ストレッチが主眼になるかもしれませんが
今日はちょっと別路線。
　
バランスそのものの感覚を良くしてみようと
　
テーマを絞り行ってみました。
　
皆さま非常に熱心で、良く聞いてくださり
時折メモなども取っておられました（すごい）
　
終了後に頂いたアンケートでは
　
期待以上が半数以上！！
　
ちょっと風変わりな内容でしたが
良い内容をお届けできてホット致しました。
　
また、私一人ではとても至らない点を
会場のスタッフの方、気を使ってくださり
とてもスムーズに最初から最後まで行えました事
　
改めて御礼申し上げます。
　
靴以外にも
こういった身体に関するセミナーも行なっていきますので
御用命の方は是非ご連絡くださいませ。