真狩村なみうち助産院様での出張整体です。
2週間前にギックリ腰になって以来、特には立った時や身体を伸ばす時に腰が痛むそうでした。
　
ギックリ腰は腰部のどこかの組織が損傷し炎症が起こった状態で病名ではありませんが、腰部椎間板ヘルニア・腰部椎間板症・脊柱管狭窄症・分離症などなど筋性腰痛もふくめ様々な病態があります。
　
今回の方は受傷後に悪化する事もなく、順調に痛みは下がってきておりさらには著しい筋力低下や感覚鈍麻などの神経的な症状もみられなかったのでそのまま整体での対応が可能と判断しました。
　
さて身体は右の足趾が長い状態ですが、首の動きによってこの長さは変化します。そして肩の動きをみると、この方は寝た状態だと身体が左にねじれているな、と判断し施術を開始しました。
　
まずは首全体の緊張を落とすために深呼吸と共にリラックスを促します。
　
これだけでもブリッジが上がりやすく成ったり肩が動き出す変化が起こり、次に身体のねじれをとると目立つ腰痛は起こらなくなります。
　　
その後、右膝のズレ・首の緊張を強くしている両腕の位置関係を整えると、腰痛は完全に消滅。

「腰が痛いから来たはずなのにな～～～～～。悔しい。」
　
と、なんだか本末転倒なありがたいコメントをいただけました。
　
～札幌市円山公園の整体院～
フィジオウェルネスマルヤマ