大会合宿前に膝が痛み出したためご来店
ただちょっと痛みが強すぎるな～～～という印象でしたが
できる事をしていく事に。
　
歩くと踏み込みの瞬間に膝が痛み、
屈伸も少しで痛みがでます。　
寝た状態で膝を曲げても、20°くらいで痛みがでました。
　
そんな状態でしたが、まずは身体のバランスから見ていきます。
　
足の長さの違いは身体の癖が捻りを表し、足を押すと痛みが出ます。この子は左足が長い状態でしたが、首を左に向くとその長さが揃います。その瞬間から足の痛みがなくなり、おそらくこの子の体の癖は首の動きも関係しているのかな？という印象に。
　
そこで首の動きを制限している右腕・首を整えリラックスしていくと、まずは足が揃いだし、足の痛みが消えていきます。
　
そして深呼吸をしたり、首と併せて痛みのない側の下半身を促通することで、まずは痛みで起こる全身的な筋緊張を緩めていきます。
　
「トイレ行ってもいいですか？」
　
と、ベットから立ち上がると、ドアまでわりとスタスタ歩きました。
痛みが減っているという事は施術方針は間違っていないという事に。
　
トイレ後も痛みが減っている事を確認し、再度膝周囲の筋肉に関わる場所を緩めていくと・・・
　
「イイジャン！いま早っ！」と見ていたご両親もびっくり。　
　
今度はスムーズに早く歩けるようになりました。
屈伸もスクワットみたいにできるように。
　
後は遠征先でもできるように体操を指導して終了となりました。
　
～札幌市円山公園の整体院～
フィジオウェルネスマルヤマ