日々の生活を支える「足」

　
しかし、多くの方が知らず知らずのうちに足のトラブルを抱え、それが姿勢や体全体の健康にも影響を与えることをご存じですか？

この冬、理学療法士が10回シリーズでお届けする特別講座を北海道新聞社が主催する道新文化センターにて開催します！
　
外反母趾や偏平足、スポーツによるトラブル、冬に多い足の乾燥やひび割れなど、幅広いテーマで足の健康を総合的に学べる内容です。
　
足の仕組みや原因をしっかり理解し、正しいケア方法を身につけましょう！
　
【講座概要】
開催期間：2024年1月～3月
場所：道新文化センター（札幌市内）
形式：単発での受講も可能です

【セミナーテーマ一覧】　

第1回　1月11日（土）10：30～12：00
足の変形～外反母趾・内反小趾

第2回　1月21日（火）18：30～20：00
ハイヒールやパンプスなど～女性特有の足の悩み

第3回　1月27日（月）10：30～12：00
足の形と歩きやすい足～偏平足・ハイアーチ

第4回　2月4日（火）18：30～20：00
スポーツが起こす足のトラブル

第5回　2月10日（月）10：30～12：00
冬に顕著な足のトラブル

第6回　2月20日（木）10：30～12：00
膝・関節のトラブル～O脚、X脚、変形性膝関節症

第7回　2月21日（金）10：30～12：00
突然の足の痛み～モートン神経腫、中足骨骨頭痛、ハンマートウ、マレットトウ

８～１０回は後日ご連絡致します。

お申し込み方法：道新文化センター公式サイト
お問い合わせ電話番号：011-241-0123