整体日本一決定戦ではオープンフリースペースがあり、そこでは250人を超える日本一を狙う治療家がモデルさんや観覧者さまに無料で整体を行なっております。

私も参加してみましたが、ずっとひっきりなしにお客さんがおりましたよ。
　
さて、まずは右の肘が痛いという方
原因はなんだと思いますか？というと
　
「実は居合をしていて、それでかと・・・」
　
と、なんと居合抜きを習っている方で週に5回の練習をおこなっていると、気付いたら肘が痛くなっていたようでした。
　
また巻き肩や猫背も気になっており、首は上に向くと痛みがあり、左右どちらに向いても右の首が痛みました。
　
さて身体全体を見ると、反り腰のまま身体は右に傾いている状態。
　
まずはこれを整えていき、手の平・肘を整えます。

「あ、大分いいです」
　
と7割は取れたみたいですが、まだ3割もありました。
　
狙った場所は正中神経や橈骨神経の通り道。これで7割が消えたという事は方針は間違っていないはず。
　
残ったやっていない場所は手の甲の部分と肘の裏。

ここの硬い場所を緩めていくと、

「お～～～～！すごい！痛くない！！」
　
と、ついでに首の痛みもなくなり、無事に終了できました。
後は自身でのセルフケアをお伝えして終わり。

居合抜きの練習で起こったつかれ、抜けてなかったんですよ。
　
私は北海道
彼は東京
　
よほどでない限りはもう合わないかもしれませんが
今も体操をつつけていてくれたらなぁと思います。
　

～札幌市円山公園の整体院～

フィジオウェルネスマルヤマ