1年ぶりのご来店
最近になって立っても歩いても、右のお尻が痛くなり出したようでした。
また肩こりも
　
身体を捻って倒しても腰に響き
バンザイでも背中に響く

そのような状態でした。
　　
検査上では右の股関節の動きが悪く、腰に痛みが。
また骨盤を捻るテストでは両方の股関節に痛みが起こります。
バンザイは左が上がりづらく、首は左に向く可動域が狭く、右に向くと左が突っ張ります。
　
まずは深呼吸から施術を開始
　
これだけで股関節の痛みが減りますが、もうちょっと欲しい所。

まずは下肢の連動をチェックし、骨盤をリラックスすることで
下半身が動き出します。
　
その時点で股関節を回す痛みは無くなりましたが、
渋さが残る。またお尻と仙骨の間には押すと痛みが残ります。

ここで膝をチェックすると位置関係がずれておりました。
　
本来は膝の中心に、脛の骨の中心があるのですが、
この方は外にずれている状態（左も同様）

それを自身で出来る体操を行うと、位置関係が整い
お尻の圧痛も消えました。
　
次は骨盤を捻る動きや肩こりの部分、
下半身が整う事で大分痛みはなくなりましたが

左の腕・肩を中心にまだ少しリラックスが行なえない状態
これを整える事で首が動き出し、少し気になる右もおこうと

骨盤を捻る動きでも痛みは起こりません。

寝た状態で痛みがなくなり、立ってチェックを行いましたが
この状態でも症状は無く、後は体操を指導し今回は終了となりました。

今回の方は、足や手などの節々の疲れや癖が今回の症状に繋がっていたと判断いたしました。　

～札幌市円山公園の整体院～
フィジオウェルネスマルヤマ