明日ゴルフに行く予定も
昨日の練習中に「アレッ？」とギックリ腰に・・・
　
普通の姿勢で歩けなく、前かがみでご来店されました。
　
まずは検査ですが、痛みが強くほぼ全てが痛いのですが
その程度・出方・痛みが出る場所/出ない場所を見極めないと
腰にストレスをかけている要素が見えてはこないのです。
　
足の長さによる身体のバランスの崩れ
膝を倒した時の肩の浮き
股関節の柔軟性
バンザイをした際の肩甲骨や腕、それとも下の方の要素による硬さ
首の柔軟性（慢性的な肩こりもありました）　
　
などなどを見ていき、深呼吸から施術を開始
　
リラックスが出来てくると、痛みの出方にも変化が起こります。

最終的には足首の硬さ、左の腕の問題、左の股関節の硬さが問題になり、
ギックリ腰を起こすような腰へのストレスが発生したものと考え施術を行なっていきました。
　
昨日なりたてなので炎症はまだあるかもしれませんが、
施術後は痛みでできなかったゴルフのスイングができるようになり今回は終了となりました。
　
～札幌市円山公園の整体院～
フィジオウェルネスマルヤマ