右の股関節が痛くて、あぐらができないというご相談でした。
ただ症状は他にもあり、

　

・物をもって降ろす時に痛い
・首の動きによって痛い
・動きによっては腰痛も

　

という状態でしたが、　
力仕事のせいと仕方のないものと考えていたようでした。
　
検査を行っていくと、確かに硬い状態

　

人間の関節は硬い人から柔かい方まで、遺伝的要素で決まっている事もありますが、この方の場合

　

ずっと筋肉に力を入れている

　

状態の硬さでした（本人も自覚済）
　
さて全身は硬い状態ですが
動きによっては再現性のある痛みが出ます。

　

とくにアグラができないと言っていた右の股関節は
筋肉以外の問題による硬さもありました。
　
施術は深呼吸から行います。
　
これだけでも身体が柔かく成り始め
可動域が拡大されていきます。

　

次にずれていた膝の位置関係を整え
胸郭の動きを出すために腕の動きを促通していくと
　
物を持っての痛みや首や腰に関する痛みはなくなりました。

　

ただあぐらに関しては　

　

「まだちょっと痛い」

　

と、どうも合わない靴を履いていたせいか
足趾の機能が落ちており、踵重心のまま反り腰になっていたせいかな？

　

と反り腰用のストレッチを行うと・・・

　

全く痛みが出てきません。
　
同時にさらに首や腰の動きも良くなっており

　

ちょっと多くはありますが
３つの体操を覚えて頂き、終了となりました。
　
関節の痛みは、身体のどこかの不都合を
痛みが出る場所で負担しているケースが多くあります。
　
是非ご相談下さい
　
～札幌市円山公園の整体院～
フィジオウェルネスマルヤマ