50男性
フルマラソンの大会によく出るランナーの方。
30kmほど走ろうとした際に、その手前で腹部に攣った感じが起こった後
夜には臀部痛が起こり、その数日後には腰痛になってしまいご来店
この月からランの回数を増やした後、全身の張り感や肩痛といった
色々な症状も出ていた。
主な施術内容
・呼吸が力んだままになっていたため、今後のレストも考えた深い深呼吸
・肩や首の動きに制限をかけていた右足首の促通
・左の股関節に痛みストレスをかけていた足首・股関節(縫工筋)の促通
・ご自宅でも行えるセルフエクササイズの指導
結果とその後
整体直後はすべての痛みは無くなり、間近に控えていた職場での収穫作業もでき、
翌月の北海道マラソンでも完走できたとご連絡があった。
札幌市中央区南1条西25丁目1-17
Maruyama S1ビル3F
営業時間9:00〜21:00 ※当日のご予約は19:00まで
定休日不定休 E-MAILinfo@physiowellness.jp