オリジナル商品「Protein+Multivitamin」
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札幌市中央区南1条西25丁目1-17 Maruyama S1ビル3F TEL.011-215-8188 【営業時間】9:00〜21:00 ※当日のご予約は19:00まで お問い合わせ

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フィジオウェルネスマルヤマからのお知らせ

【施術公開】インソールを作りに来たサッカー女子が腰痛だったから整体も行ないました

クラブチームで活動するサッカー女子高校生
シーズン始めのロングボールの練習後には腰痛があり
いつもなら徐々に収まっていたそうですが
   
今回は治まらず
 
寝ているときや
かがむ動作
授業中でも
 
腰に痛みがあったそうです
 
本当は新しく買ったスパイクやフットサルシューズに
インソールを作りに来ていたのですが
 
急遽、整体も行う事になりました
 
特に痛むのはそらす動作(kempt test+)

全身からこの腰にかかるストレスを見ていくと
 
・右の足首の動きが腰にストレスをかけている
・左の捻挫の動き、股関節の使いづらさが、右側に負担をかけている
・呼吸が浅くなっており、眼精疲労もあるため、腹筋を中心に筋肉が硬くなっている
 
などがわかりました
 
そのため整体は
 
・呼吸
・眼精疲労
・足首の調整
 
を行なっていくと
腰痛は消失

今回も腰には触れていませんが
やはり腰にストレスをかける要因が
 
腰を痛くさせているのだと思います
 
腰のお悩みも是非ご相談ください 
 
札幌市円山公園の整体院
フィジオウェルネスマルヤマ
 
#腰痛 #サッカー女子 #整体

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フィジオウェルネス マルヤマ

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