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フィジオウェルネスマルヤマからのお知らせ

魚の目・巻き爪・外反母趾・内反小趾の女性

巻き爪を治療してくださるサロンのご紹介で
ご来店された女性
 
履物についてお話を聞いてみて下さいと言われ
ご来店されました。
 
魚の目や巻き爪、外反母趾や内反小趾などは
直接その部分に介入すると、かなり楽にはなりますが
 
長い目で見ると
 
原因も潰した方がよいケースがほとんどです。
 
そして見る部分はやはり
【足と靴】になりますね。
 
見る要素としては
 
・問題のある場所
・足型をとり荷重の分布をチェック
・そして片脚立ちや目の動きなどでのバランスチェック
・歩き方をみての癖
 
など見ていきます。
 
・そして足首の動き(捻挫癖など)や
・足趾の動き
・足全体の動き
 
をみて、意識せずとも体重がその部分に乗ってしまう
原因を探していきます。
 
そのチェックが終わり
いよいよ、頻繁に履かれる【靴】自体を
確認していきます。
 
今回の方は
 
捻挫癖やバランスの崩れはもちろんありましたが
やはり靴自体がこの方の足に合ってはいませんでした。
 
それは長さや幅だけではありません。
 
足の骨の形状と、靴の形状がしっかりとあっていないと
靴の中で足が
 
・ぶつかり
・動き
 
色々なトラブルを作ってしまうんですね。
 
また外反母趾に関しては
インソールよりも【靴の履き方が重要】になります。
 
内反小趾はそれこそ靴自体の問題なんですが、
いつか靴づくりの会社ともお話してみたいですね。 
 
そんな一連の流れを動画にしてみましたので
是非ご覧下さい

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フィジオウェルネス マルヤマ

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